PLANKPAD® PRO 核心肌群訓練器
平板鍛鍊是訓練核心肌群最有效的方式。通過互動的遊戲配合平板訓練,焦點集中在遊戲上,減少運動時的沉悶感及辛苦的感覺,使你的運動能夠更持久。透過專用的智能遊戲 app 使您的訓練更加有趣。
Plankpad® 是一個互動的體能訓練師,透過遊戲激發活動力,你的焦點會集中在具挑戰性的遊戲上,使你的運動能夠更持久。除了許多遊戲之外,還有不同具挑戰性的鍛煉方法。按照練習用平衡來穩定 Plankpad® PRO,增加難道進行訓練。
以遊戲配合訓練平板達到有效的訓練方式。平板支撐是一種核心強度運動,讓身體維持在一個費力的姿勢,它可使您保持健美,能提高新陳代謝率,手臂、肩膀、背部、腹肌、臀肌和大腿同時間訓練,達到減肥健身燃脂效果,強化肌肉,甚至可改善站姿,減輕腰背部疼痛。
Plankpad® 也可以用作平衡板,連接到電視,全家一起玩,平衡板有助鍛鍊下半身協調能力。一家人的樂趣!
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